गंदी किडनी की सफाई कर देते हैं ये 4 फल
रसदार फल किडनी की सफाई करने में मददगार होते हैं
लाल अंगूर में फ्लेवेनोएड होता है जो किडनी को डिटॉक्स करता है
बैरीज में एंटीऑक्सीडेंट्स होते है जो किडनी के सेल्स को सुरक्षा देते है
तरबूज में पाए जाने वाले लाइकोपेन कंपाउंड किडनी में इंफ्लामेशन को खत्म करता है
अनार में पर्याप्त पोटैशियम होता है, जो किडनी की सफाई के लिए काफी बढ़िया है
इन फलों के सेवन से किडनी हेल्दी बना रहता है