तुलसी एक गुणकारी पौधा है जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है, जानिए इसके 10 गुणों के बारे में.....
तुलसी में एंटीऑक्सीडेंट्स गुण पाएं जाते है. रोजाना तुलसी खाने से शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है
तुलसी में एंटी-स्ट्रेस एजेंट होते हैं जो मस्तिष्क को शांत रखते हैं. तुलसी के सेवन से मानसिक तनाव और चिंता कम होती है.
तुलसी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. जो कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में सहायक है, जिससे दिल की बीमारियों का खतरा कम होता है.
तुलसी का सेवन पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है तुलसी के पत्ते खाने से भूख में सुधार होता है और पेट संबंधी समस्याओं से राहत मिलती है।
तुलसी के एंटी-बैक्टीरियल गुण जो दांतों और मसूढ़ों को स्वस्थ बनाए रखते हैं। यह दांतो में सड़न और मसूढ़ों की सूजन को कम करने में मदद करती है.
तुलसी के पत्तों में एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते. इसके पत्ते उबालकर काढ़ा पीने से खराश और खांसी में राहत मिलती है.
तुलसी की पत्तियों में इंसुलिन जैसे गुण होते हैं जो रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं.
तुलसी के पत्ते में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो त्वचा की पिंपल्स और दाग-धब्बों को कम करने में सहायक होते हैं
तुलसी के पत्ते में एंटीइन्फ्लेमेटरी गुण बुखार को कम करने और इन्फेक्शन्स से लड़ने में सहायक होते हैं.